今日は、禁断のデッドリフトやってみた…
腰、背中＆手首がぶっ飛びそうだった…
自分の関節くん達が、驚いて悲鳴をあげてた！
ちなみに、ちゃんとバーベルも上げたよ！
ナイスデッドリフト。
家に帰ると、妻と娘からシーズンおつかれさまの
サプライズケーキもらったよ！
とても嬉しかったし、とても美味しかったよ！
ありがとうね。
腰、背中＆手首がぶっ飛びそうだった…
自分の関節くん達が、驚いて悲鳴をあげてた！
ちなみに、ちゃんとバーベルも上げたよ！
ナイスデッドリフト。
家に帰ると、妻と娘からシーズンおつかれさまの
サプライズケーキもらったよ！
とても嬉しかったし、とても美味しかったよ！
ありがとうね。
「トレーニング＆ケーキ」を
トレーニングお疲れさまです。
ケーキ美味しそう！しかも、スヌーピー(*≧∀≦*)
家族って有難いですね♪
支えてくれる人がいるっていいですよね。
すごい。これは何キロですか？？自分はデッドリフト100キロでやってます。
チョコケーキのお預けを命じた娘さんも
パパは頑張ったと分かったんですね〜。
家族っていいなぁ…
筋トレしてなきゃ、持ち上げるのさえ無理ですね…
すごいです！！！