トレーニング…

トレーニング、トレーニング、トレーニング!!!

今日は上半身のトレーニング〜



今日のメニューは…

胸、肩、腕…

上半身の特に前側を中心に追い込みました!!!


復活の時に向けて…

筋肉貯金…

筋肉貯筋 !!!

トレーニング終わった後は…

やっぱり…

キモティー!!!



測量・地盤調査・地盤改良工事
『妄想のすすめ 夢をつかみとるための法則48』G.G.佐藤

コメント(1)

Buongiorno

怪我しているのに筋トレして大丈夫ですか?
下半身にも力が入りますよね???

でも⁈大丈夫だからしているのか(^^;;

どちらにしても、無理しないで下さいね(^^)


Ciao!

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プロフィール

ggsato

G.G.佐藤

1978年8月9日
千葉県市川市生まれ
身長184cm、体重98kg
球歴:
桐蔭学園高等学校→法政大学→フィラデルフィア・フィリーズ1A(米国)→(埼玉)西武ライオンズ→フォルティチュード・ボローニャ1953(イタリア)→ロキテクノ→千葉ロッテマリーンズ

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